Yoga nach der Geburt


  • Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
  • Zeit für mich und mein Baby

  • Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
  • Die Babys können dabei sein
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen

Kurse & Anmeldung

Yoga nach der Geburt

8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin




Montag, 11.00 - 12.15 Uhr
Der Kurs findet Online oder in der Maintalhalle in Zell am Main statt!
YB2/2003.05. - 05.07.2021 (nicht am 24.5. und 31.5) - der Kurs findet evtl. online statt
YB03/2104.10. - 29.11.2021 (nicht am 01.11.2021)
YB04/2106.12. - 07.02.2022 (nicht am 27.12.2021 und 03.01.2022)