Yoga nach der Geburt
- Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
- Förderung der Beweglichkeit
- Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
- Zeit für mich und mein Baby
- Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
- Die Babys können dabei sein
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen
Kurse & Anmeldung
Yoga nach der Geburt
8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
| Montag, 11.00 - 12.15 Uhr Der Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt | |
| YB1/22 | 07.03. – 09.05.2022 (nicht am 11. und 18.4.2022) |
| YB2/22 | 30.05. – 25.07.2022 (nicht am 06.06.2022) - leider bereits ausgebucht, Warteliste möglich |
| Donnerstag, 12.15 - 13.30 Uhr Der Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt | |
| YB3/22 | 06.10. - 01.12.2022 (nicht am 03.11.2022) |
| YB4/22 | 08.12. - 16.02.2023 (nicht am 22. und 29.12.2022 und 05.01.2023) |