Yoga nach der Geburt


  • Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
  • Zeit für mich und mein Baby

  • Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
  • Die Babys können dabei sein
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen

Kurse & Anmeldung

Yoga nach der Geburt

8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin




Montag, 11.00 - 12.15 Uhr
Der Kurs findet in der Maintalhalle in Zell am Main statt !
YB1/2022.02. - 19.04.2021 (nicht am 05.04.2021), evt ONLINE oder in Zell, leider bereits ausgebucht
YB2/2003.05. - 05.07.2021 (nicht am 24.5. und 31.5) - der Kurs findet evtl. online statt
Die neuen Kurse ab Juli 2021 erscheinen im April. Bitte schauen Sie auch danach immer mal wieder auf die Seite, da weitere Kurstermine dazu kommen können.