Yoga nach der Geburt


  • Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
  • Zeit für mich und mein Baby

  • Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
  • Die Babys können dabei sein
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen

Kurse & Anmeldung

Yoga nach der Geburt

8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin




Montag, 11.00 - 12.15 Uhr
Der Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt
YB1/2207.03. – 09.05.2022
(nicht am 11. und 18.4.2022)
YB2/2230.05. – 25.07.2022
(nicht am 06.06.2022) - leider bereits ausgebucht, Warteliste möglich
Donnerstag, 12.15 - 13.30 Uhr
Der Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt
YB3/2206.10. - 01.12.2022 (nicht am 03.11.2022)
YB4/2208.12. - 16.02.2023 (nicht am 22. und 29.12.2022 und 05.01.2023)