Yoga nach der Geburt
- Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
- Förderung der Beweglichkeit
- Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
- Zeit für mich und mein Baby
- Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
- Die Babys können dabei sein
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen
Kurse & Anmeldung
Yoga nach der Geburt
8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
| Donnerstag, 12.15 - 13.30 Uhr Der Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt | |
| YB3/22 | 06.10. - 01.12.2022 (nicht am 03.11.2022) |
| YB4/22 | 08.12. - 16.02.2023 (nicht am 22. und 29.12.2022 und 05.01.2023), leider ausgebucht, Warteliste möglich. |
| YB1/23 | 02.03. - 04.05.2023 (nicht am 06.04 und 13.04) |
| YB2/23 | 15.06. - 10.08.2023 (nicht am 03.08.2023) |