Yoga nach der Geburt
- Sanfte und kraftvolle Yogaübungen zur Stärkung des Beckenbodens, des Bauches und der tiefen Haltemuskulatur
- Förderung der Beweglichkeit
- Ausgleich schaffen zum anstrengenden Alltag mit dem Baby
- Zeit für mich und mein Baby
- Im Anschluss an den Rückbildungskurs bis das Baby ca. 9 Monate alt ist
- Die Babys können dabei sein
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für das Baby mitbringen
Kurse & Anmeldung
Yoga nach der Geburt
8 x 75 Min.
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
Kosten: 112,- €/Kurs
Kursleitung:
Anne Matt-Wendel, Hebamme, Yogalehrerin
| Montag, 11.00 - 12.15 Uhr Der Kurs findet Online oder in der Maintalhalle in Zell am Main statt! | |
| YB2/20 | 03.05. - 05.07.2021 (nicht am 24.5. und 31.5) - der Kurs findet evtl. online statt |
| YB03/21 | 04.10. - 29.11.2021 (nicht am 01.11.2021) |
| YB04/21 | 06.12. - 07.02.2022 (nicht am 27.12.2021 und 03.01.2022) |